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たああちゃん日記

断酒記録とダイエット記録等!!

1年間断酒後、見事スリップーその1

今から10年前の2006年、断酒することを決心した。

本格的に取り組む決意で、大病院の精神科病棟に3か月の入院をすることになった。

この大病院に転院する前は、個人経営の診療内科のクリックに通院していて、一時期、シアナマイドを処方してもらい、3か月余り断酒したこともあった。

しかし、今回は本格的に断酒したかったので、入院という方法を選んだ。

とは、言っても実際は、精神科ではあるが開放病棟で、部屋の人々も鬱病の患者とか混在しており、最近読んだ吾妻ひでお氏の「アル中病棟」のコミックとは、随分様子が違い、自由度が違っていた。f:id:taachan_043078:20160821030842j:image

入院初日に先生が、これ読んでみて!と「アルコール依存性に関する12章」という本を持ってきてくれた。

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この本はわかりやすくアルコール依存性が理解できる本だ。後に私のバイブルとなる良書だ!

断酒されたい方には、ぜひ読んでみてもらいたい。

(続く)