たああちゃん日記

断酒記録とダイエット記録等!!

2017-02-14から1日間の記事一覧

一日一食23日目ー今日から玄米+七福米!

今日は、ヴァレンタインデー。 実は、私の通っているジムが、火曜日定休なので、昨日、会員の皆さんに一口チョコを配っていました。 久しぶりにチョコレートを食べたら、さらに食べたくなり、何を思ったか、大量に買い込んでしまった。 アイスクリームとチョ…